Respiration Wim Hof & Titibasana Flow

Oups
 Il semblerait que cette vidéo soit inaccessible.

• Si vous n’avez pas d’abonnement, veuillez vous rendre ici

• Si vous avez un abonnement actif, il se peut qu’il s’agisse d’un problĂšme temporaire.

N’hĂ©sitez pas Ă  Ă©crire Ă  notre support si vous rencontrez des difficultĂ©s

JĂ©rĂŽme commence ce cours avec deux cycles de respiration Wim Hof pour travailler ensuite sur vos hanches et ischio-jambiers et vous emmener jusqu’Ă  titibasana et la transition titibasana > bakasana ! Amusez-vous bien 😉