Voyage // Méditer pour apaiser une phobie

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Oriane vous propose de combattre votre phobie des transports, notamment votre peur de voyager en avion qui est certainement la plus courante.

Grâce à cette méditation, vous allez pouvoir apaiser le mental et voyager plus sereinement. Respirez et embarquez !

Vous pouvez aussi utiliser cette méditation dès que vous avez besoin de vous rassurer, de vous calmer, pour une autre raison que le voyage.