Kundalini (Méditation 40 jours) // Sodarshan chakra kriya

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Caroline Bénézet vous propose de pratiquer cette méditation pendant 40 jours : ce rituel permet de déprogrammer le subconscient pour le préparer à accueillir le nouveau.

Cette méditation reconstruit l’identité personnelle, avec une nouvelle perspective de soi.
Elle recycle le mental tout en purifiant les karmas pour ne plus avoir les impulsions qui  empêchent d’avancer.

Elle est très efficace contre la dépression et coupe à travers les ombres.

Vous pouvez pratiquez en écoutant la musique chez vous : « Sodarshan Chakra Kryia » de Madhur-Nain Webster.

Sat Nam !