Move to release #1

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Laure vous invite Ă  une courte sĂ©ance qui allient la respiration et des asanas rĂ©pĂ©tĂ©s. L’idĂ©e est de lâcher-prise grâce Ă  un enchaĂ®nement de postures dynamiques : bouger et se vider la tĂŞte c’est un peu ce dont on a envie en ce moment non ?!