Kundalini (Méditation) // Self-Love Mantra

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Caroline Benezet vous propose une séance de kundalini  axée sur l’amour propre. Cette méditation se pratique en chantant le mantra « I am bountiful, blissfull and beautiful, I am, I am », soit en français « je suis généreux.se, béni.e, et belle/beau, je suis, je suis »

A pratiquer sans modération 😉