Flow tout doux

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Dans cette vidĂ©o, Hermine Prunier vous propose un cours de yoga plus restauratif que d’habitude : un flow tout en douceur pour prendre soin de vous et de votre joli corps. Vous pouvez rĂ©aliser ce cours avant d’aller dormir ou dĂšs que vous avez besoin d’un moment de dĂ©tente. Relaxation assurĂ©e 😉