California Barre // Échauffement

Oups… Il semblerait que cette vidéo soit inaccessible.

• Si vous n’avez pas d’abonnement, veuillez vous rendre ici

• Si vous avez un abonnement actif, il se peut qu’il s’agisse d’un problème temporaire.

N’hésitez pas à écrire à notre support si vous rencontrez des difficultés

Dans cette vidéo, Sophia Jeremiasz, fondatrice du California Barre, vous propose un échauffement cardio et fessiers.

C’est une séance à pratiquer avant une séance de California Barre ou de yoga, ou bien quand vous avez envie de vous bien dépenser en moins de 20 minutes.

Booty burn !